Du kommst gerade aus deiner Sitzung und willst alles richtig machen? Die Permanent-Make-up-Pflege danach ist einfach, macht aber einen großen Teil des Ergebnisses aus. Hier findest du die Pflegehinweise Bereich für Bereich, die richtige Creme und die Wartezeiten für Wasser, Sport, Sonne und Make-up.
Das Wichtigste
- Die Anweisungen deiner PMU-Artistin haben immer Vorrang.
- Etwa 10 Tage lang: keine Sauna, kein Schwimmbad, kein intensiver Sport, und die Krusten werden nicht angefasst.
- 1 Monat lang: keine Sonne, keine Säuren und kein Retinol auf dem behandelten Bereich.
- Danach: Sonnenschutz mit LSF, damit das Ergebnis lange hält.



Warum die Pflege danach so wichtig ist
Während der Heilung ist das Pigment noch empfindlich. Wasser, Dampf, Schweiß, Sonne oder eine abgerissene Kruste können einen Teil des Pigments mitnehmen. Wenn du die Pflegehinweise gut befolgst, bleibt das Ergebnis klarer und gleichmäßiger.
Die Pflegehinweise Bereich für Bereich
Augenbrauen
💧 Kein Wasser: mindestens 7 Tage, besser 10 Tage
🧴 Nichts auftragen: Trockenheilung
💄 Kein Make-up auf dem Bereich
🏋️ Sport, Sauna, Schwimmbad: 7 bis 10 Tage
☀️ Sonne: 1 Monat, danach LSF 50
Lippen
💧 Kein Wasser für 5 Tage (außer beim Zähneputzen)
🧴 Vaseline aus dem Tiegel, den ganzen Tag
💄 Lippenstift und Gloss: 2 Wochen
🏋️ Sport, Sauna, Schwimmbad: 10 Tage
☀️ Sonne: 1 Monat, danach Stift mit LSF 50
Sommersprossen
💧 Kein Wasser für 24 Stunden, danach Thermalwasserspray
🧴 Einfache Feuchtigkeitscreme ohne Wirkstoffe
💄 Make-up: 1 Woche (2 mit Pinseln)
🏋️ Sport, Sauna, Schwimmbad: 10 Tage
☀️ Sonne: 1 Monat, danach LSF
Die Details: Augenbrauen-Pflege nach dem Permanent Make-up, Lippenpflege nach dem Permanent Make-up, Heilung und Nachsorge beim Sommersprossen Tattoo.
Welche Creme nach dem Permanent Make-up?
Augenbrauen
Trockenheilung: gar nichts. Bei sehr trockener Haut, die juckt, eine winzige Menge Vaseline, so groß wie ein Reiskorn.
Lippen
Vaseline, dünn aufgetragen, den ganzen Tag. Immer aus dem Tiegel, nie als Stift.
Sommersprossen
Eine einfache Feuchtigkeitscreme ohne Wirkstoffe. Auf keinen Fall Säuren.



Kein Pflegestift für die Lippen
Ein Stift enthält viele Wachse: Er hinterlässt einen trockenen Film und kann an schälender Haut reiben. Nimm immer lieber den Tiegel.
Wasser, Duschen, Schwimmbad, Sauna
Wasser weicht die Krusten auf und lässt sie zu früh abfallen. Wasch dein Gesicht und spar den Bereich dabei aus. Bei Sommersprossen reinigst du in den ersten 24 Stunden mit Thermalwasserspray, ohne zu reiben, und tupfst die Haut trocken. Dampfbad, Sauna und Schwimmbad müssen etwa zehn Tage warten.
Sport und Schwitzen
Das Problem ist der Schweiß. Kein intensiver Sport für 10 Tage, auch bei den Lippen. Ein ruhiger Spaziergang ist kein Problem.
Sonne: Welchen Lichtschutzfaktor kaufen?
Sonne ist 1 Monat lang tabu: Sie kann die Farbe des Pigments verändern und es verblassen lassen. Danach schützt du dein Permanent Make-up mit LSF: Das ist der beste Weg, damit es lange hält.

Welchen LSF kaufen
Du bekommst ihn in der Apotheke. Die Marke ist egal: Alle wirken, solange es LSF 50+ ist.
Im Alltag
- Fass den Bereich nicht an und reiß niemals die Krusten ab: Sie fallen von selbst ab.
- Nicht kratzen, auch wenn es juckt.
- 1 Monat lang keine Säuren, kein Retinol, kein Körnerpeeling und kein chemisches Peeling auf dem Bereich.
- Fotografiere die Pflegehinweise deiner PMU-Artistin, damit du sie immer griffbereit hast.

Wann du deine PMU-Artistin oder einen Arzt kontaktieren solltest
Normal: eine leichte Rötung, eine kleine Schwellung in den ersten Stunden, Juckreiz, Haut, die sich schält.
Wann du zum Arzt solltest
Bei Eiter, Wärme, Fieber oder einer Rötung, die nach ein paar Tagen stärker wird. Das ist sehr selten.
Was du Tag für Tag sehen wirst: die Phasen der Permanent-Make-up-Heilung.
Häufige Fragen
Nichts für die Augenbrauen (Trockenheilung), Vaseline aus dem Tiegel für die Lippen, eine einfache Feuchtigkeitscreme für die Sommersprossen.
Bei den Augenbrauen mindestens 7 Tage, besser 10, bei den Lippen 5 Tage (außer beim Zähneputzen), bei Sommersprossen 24 Stunden.
10 Tage, für alle Bereiche: Das Problem ist der Schweiß.
Nach 1 Monat, und dann immer mit LSF.
Nach der Heilung: je nach Bereich nach 1 bis 2 Wochen.
Nicht vor 10 Tagen, für alle Bereiche.

Geschrieben von
Habiba Med
PMU-Artistin seit 2019 und Trainerin: Ich teile, was ich jeden Tag im Studio beobachte, damit du die richtigen Entscheidungen triffst.

